برچسب: لاغری سریع

رژیم یویویی ، مضرات و فواید آن

رژیم یویویی ، مضرات و فواید آن

رژیم یویویی ، مضرات و فواید آن

رژیم یویویی نوعی الگوی از دست دادن وزن، افزایش وزن و کاهش وزن سریع است. این فرآیند سبب می شود وزن بدن مانند یویو، به سمت بالا و پایین حرکت کند. این نوع رژیم غذایی ممکن است برای برخی از افراد مطلوب و برای برخی دیگر عوارض به همراه داشته باشد.

سریعتر لاغر شوید!

سریعتر لاغر شوید!

سریعتر لاغر شوید!

قصد کاهش وزن و متناسب کردن اندام خود را دارید؟ آیا می‌دانستید که علاوه بر کمتر خوردن و سالم خوردن، ترکیبات غذایی نیز می‌توانند کمک‌تان کنند وزن بیشتری کم کنید؟ هیچکس محدودیت را دوست ندارد، مخصوصا وقتی پای کاهش وزن و لاغری به میان می‌آید. همه‌ی ما دوست داریم غذاهای متنوعی بخوریم و از مزه‌های جورواجور لذت ببریم.

کاهش وزن با موز و نارگیل

کاهش وزن با موز و نارگیل

کاهش وزن با موز و نارگیل

به نقل از مجله رژیم لاغری تپلها

زمانی که بحث کاهش وزن پیش می‎آید، چیزی که شما می‎خورید و کاری که انجام نمی‎دهید به یک میزان مهم هستند.