برچسب: قند خون

تاثیرات مثبت ورزش بر دیابت

تاثیرات مثبت ورزش

اگر غذای سالمی بخوریم که برای سلامتی زیان نداشته باشد و در کنار آن فعالیت بدنی داشته باشیم ،موجب می شود که دیابت تنظیم شود. این فعالیت بدنی تاثیر زیادی دارد .هرچقدر فعال باشیم بدن قند بیشتری می سوزاند.