برچسب: سلامت

میوه هایی که نباید با غذا مصرف شوند

میوه هایی که نباید با غذا مصرف شوند

دکتر علی اکبر سهیلی‌آزاد در گفت‌وگو با خبرنگار ايسنا، خاطر نشان کرد: میوه‌ها گروهی از مواد غذایی هستند که می‌توانند مواد زائد تولید شده در متابولیسم بدن را خنثی کنند. همچنین وجود آنتی اکسیدان‌های موجود در آن‌ها خاصیت ضد سرطان دارند و می‌توانند روغن حیوانی موجود در مواد گوشتی که در بدن باقی می‌ماند را از بین ببرد.

نکات استفاده از عطر

انتخاب عطر مناسب با مهمانی

عطر، ادکلن، اسپری و انواع محصولات خوشبو کننده، در سبد خرید هر ایرانی خوش ذوق وجود دارد، اما با توجه به قیمت زیاد هر بطری اصل آن، راه کارهایی برای استفاده ی بیشتر و بهینه ی این محصول وجود دارد که می توانید از آن استفاده کنید.

کارهایی که بعد از ورزش نباید انجام داد

کارهایی که بعد از ورزش نباید انجام داد

نوشیدنی های مخصوص ورزشکاران با نوشابه های انرژی زا متفاوت است زیرا نوع اول با تامین مواد
معدنی بدن باعث کسب نیرو می شوند اما نوع دوم حاوی مواد محرک است که مشکلات عصبی را در پی
دارد.

پوستی شاداب با دارچین

پوستی شاداب با دارچین

دارچین دارای خواص ضدباکتریایی، آنتی اکسیدانی و ضدقارچی است که لکه های پوست را برطرف می کند. استفاده از این ادویه راه مناسبی برای برطرف کردن برخی از مشکلات پوستی است.

تاثیرات بلوبری بر سلامتی

این میوه کوچک از خانواده تو ت ها ذخیره ای از اکثر آنتی اکسیدان های قوی بوده و درمانی برای بیماری ها محسوب می شود. بلوبری بعد از توت فرنگی در رتبه دوم مصرف میوه در آمریکا قرار می گیرد. این میوه نه تنها خوشمزه و پرطرفدار است، بلکه سرشار از ۲۰ نوع آنتی اکسیدان می باشد که به حفظ سلامت بدن بطور طبیعی کمک می کنند.

فواید خیار برای دور چشم

بهترین ماسک های دور چشم

فواید خیار برای دور چشم حتما شما هم بارها این نکته کلیشه ای زیبایی را خوانده اید که “از خیار برای دور چشم ها استفاده کن.” اما آیا میدانید فواید استفاده از خیار روی چشم چیست ؟ وآیا این کار واقعا موثر است؟ امروزه بسیاری از محصولات مراقبت از پوست در ترکیبات خود خیار دارند. […]

روغن های طبیعی ضد چین و چروک

رفع چین چروک صورت در چند ساعت

روغن های طبیعی ضد چین و چروک روغن های ضد پیری هنگامی که صحبت از درمان چین و چروک به میان می آید، گزینه ها به نظر بی پایان می آیند. باید یک کرم ضدآفتاب یا ضد پیری را انتخاب کنید؟ استفاده از سرم یا ترکیبات ویتامین C یا ژل مبتنی بر اسید چطور؟ با […]