برچسب: سلامت پوست

زیبایی بدون آرایش با این راهکارها

زیبایی بدون آرایش با این راهکارها

زیبایی بدون آرایش با این راهکارها

بیشتر خانم ها ترجیح می دهند که بدون داشتن آرایشی بسیار زیبا باشند اما چون نمی داند چگونه می توانند به صورت طبیعی زیبا باشند از لوازم ارایشی استفاده می کنند. اگر شما هم می خواهید به صورت طبیعی چهره ای جذاب و زیبا داشته باشید با ما همراه باشید.

عادت هایی که شما را مسن تر می کند

عادت هایی که شما را مسن تر می کند

عادت هایی که شما را مسن تر می کند

پیری امری غیر قابل اجتناب است. همچنین پیری با مشکلات متعددی در سلامت جسمی فرد نظیر چاقی، دیابت نوع ۲ و بیماری های قلبی عروقی همراه است.

بعلاوه، با بالا رفتن سن، پوست نازکتر و خشکتر می گردد.

پوست سالم و زیبا با نوشیدن آب

پوست سالم و زیبا با نوشیدن آب

پوست سالم و زیبا با نوشیدن آب

نوشیدن آب جزء اصلی‌ترین نیازهای بدن ما انسان‌ها می‌باشد و بدون داشتن آب آشامیدنی سالم، سلامت بدن ما به خطر می‌افتد. همه‌ی ما اهمیت هیدراته بودن و جذب آب را می‌دانیم ولی آیا تا به حال در مورد مزایای نوشیدن آب برای سلامتی فکر کرده‌اید؟

نوع پوست خود را بشناسید

نوع پوست خود را بشناسید

نوع پوست خود را بشناسید

خیلی از ما دوست داشتیم که تعیین نوع و جنس پوست نیز همانند تشخیص گروه خونی کار آسانی می بود. اما، پوست اندامی نسبتا پیچیده است، زیرا نوع پوست با بالا رفتن سن و همچنین تغییر شرایط محیطی می تواند تغییر کند.

پوست زیبا با این مراقبت ها

پوست زیبا با این مراقبت ها

پوست زیبا با این مراقبت ها

پوست به عنوان یک عضو پوشاننده سطح بدن در ارتباط دائم با محیط خارج است و باید به حفظ سلامتی و زیبایی آن توجه خاصی کرد. عوامل مختلفی مانند کم خوابی، هیجانات روحی، کار زیاد، هوای آلوده، نوع تغذیه و عدم رسیدگی و مراقبت از پوست میتوانند سلامت و زیبایی پوست را به خطر بیندازند.

مراقبت از پوست در تابستان

آرایش های تابستانی چگونه باید باشند

مراقبت از پوست در تابستان

همانطور که احتمالا میدانید علیرغم تمام فوایدی که نور خورشید برای ما و کره زمین دارد متاسفانه اشعه های مضر آن میتواند به پوست و موی ما آسیب جدی وارد کند. طبق تحقیقات متخصصان پوست، نور خورشید مهمترین علت پیری پوست است، بنابراین محافظت از پوست در برابر خورشید اهمیت ویژه ای دارد.

جوانی و طراوت پوست با راهکارهای خانگی

جوانی و طراوت پوست با راهکارهای خانگی

جوانی و طراوت پوست با راهکارهای خانگی

هر چه سن بالاتر می‌رود، خطوط بیشتری در چهره ما هویدا می‌شود که بدون شک برای اغلب آدم‌ها چندان خوشایند نیست. هیچ‌کدام از ما دوست نداریم اثرات کهولت سن را در صورت یا دیگر اندام‌های بدنمان مشاهده کنیم. از این رو باید به فکر پیشگیری‌هایی باشیم که تا حد توان این روند را به تاخیر انداخته و برای مدت طولانی‌تری از طروات و صافی پوست خود بهره بگیریم.

جوش شیرین برای داشتن موهایی درخشان و زیبا

موهای سالم و زیبا با تغذیه مناسب

جوش شیرین برای داشتن موهایی درخشان و زیبا

 در آبی که با آن حمام می‌کنید  می‌توانید جوش شیرین حل کنید, موها و پوست بدن خود را به آرامی ماساژ دهید که این امر موجب درخشانی موها و شادابی پوست بدن شما خواهد شد.

بهترین ماسک های ضد جوش

بهترین ماسک های ضد جوش

بهترین ماسک های ضد جوش

جای جوش‌ها به مرور زمان یکنواختی سطح پوست را از بین می‌برند و فرورفتگی‌هایی را در نواحی مختلف صورت به جای می‌گذارند. در موارد شدید مانند جوش‌های التهابی، درمان آثار به جا مانده از جای جوش‌ها فقط با درمان‌های ترکیبی و پزشکی، مثل درمان دارویی، لیزر و میکرونیدلینگ امکان‌پذیر است. اما اگر جای جوش‌هایتان سطحی و خوش‌خیم است می‌توانید با ماسک‌های خانگی، زیبایی و طراوت پوستتان را احیا کنید.

پاکسازی پوست را جدی بگیرید

پاکسازی پوست را جدی بگیرید

پاکسازی پوست را جدی بگیرید

اگرچه استفاده از انواع کرم ها و توصیه های مختلف پزشکی و زیبایی می تواند به شادابی پوست کمک کند اما آنچه در این باره کمی مغفول مانده بی توجهی به پاکسازی پوست است. در واقع تجمع انواع آلاینده های فیزیولوژیکی و محیطی پوست را مستعد بروز جوش، آکنه، تیرگی و… می کند که اگر اصول تمیز کردن پوست به خوبی رعایت شود، شادابی و سلامت آن حفظ می شود.