برچسب: سلامت و زیبایی

تاثیر سبک زندگی بر زیبایی پوست

زیبایی بدون آرایش با این راهکارها

تاثیر سبک زندگی بر زیبایی پوست

پوست شما از بدنتان محافظت می‌کند، اما فقط به همین ختم ‌نمی‌شود. این صورت شماست که شما را به دنیای خارج معرفی می‌کند. هنگامی که در سلامت به سر می‌برید، پوست سرشار از شادابی است. انتخاب‌های هر روز شما از قبیل چیز‌هایی که می‌خورید، جاهایی که می‌روید، احساسات شما، همه و همه روی پوست شما تاثیر‌گذار است. از این راهنمایی‌ها بهره ببرید تا پوستی جوان، سلامت و بدون چروک داشته ‌باشید.

توصیه های مهم اسکراب پوست

توصیه های مهم اسکراب پوست

توصیه های مهم اسکراب پوست

اسکراب پوست دارای فواید بیشماری است و خیلی مهم است که بدانید چگونه پوستتان را اسکراب کنید و سلولهای مرده آن را بزدایید.

اسکراب پوست باعث از بین بردن سلولهای مرده پوست شده و پوستتتان را نرم و لطیف می کند. اما نکته ای که باید در مورد اسکراب پوست بدانید این است که نباید ان را زیاد انجام دهید. بسیاری از خانمها نمی دانند چگونه پوستشان را اسکراب کنند و یا هر چند وقت یکبار آن را انجام دهند.

سلامت و زیبایی با روغن نارگیل

سلامت و زیبایی با روغن نارگیل

سلامت و زیبایی با روغن نارگیل

هم نارگیل و هم روغن آن طی سال ها به عنوان عناصر دارویی در همه کشورهای دنیا برای افراد با سنین مختلف استفاده شده است. اما هنوز هم، بسیاری از مردم از همه مزایای سلامتی روغن نارگیل بی خبرند.

عوارض رنگ مو را بدانیم

عوارض رنگ مو را بدانیم

عوارض رنگ مو را بدانیم

حتما شما نیز دوست دارید موهای خود را همانند بازیگران مشهور رنگ کنید. اگرچه رنگ کردن مو سرگرم کننده است اما ممکن است تاثیرات خوبی بر روی موهای شما نداشته باشد. در بیشتر موارد، استفاده از رنگ‌های شیمیایی دارای عوارض جانبی بسیار خطرناکی است.

آرایش با رنگ سال ۲۰۱۸

آرایش با رنگ سال 2018

آرایش با رنگ سال ۲۰۱۸

استفاده از رنگی که در هر سال مد می شود، شما را به روز و مطابق با فشن نشان می دهد. هرچند که باید در انتخابها چه برای لباس و چه برای آرایش دقت کرد. رنگ سال ۲۰۱۸ رنگ بنفش یا ویولت، رنگی زیبا و سرشار از انرژی که به خوبی می تواند در آرایش چهره شما جلوه کند. بانوی شهر به شما می گوید چطور از رنگ سال در آرایش استفاده کنیم.

پوست و مویی زیبا با ماست

پوست و مویی زیبا با ماست

پوست و مویی زیبا با ماست

ماست دارای خواص بیشماری برای زیبایی و سلامتی است. بنابراین من فکر میکنم همیشه باید ماست در یخچال داشته باشیم. در اینجا چند استفاده شگفت انگیز ماست را به شما می گوییم.

رژیم لاغری میوه خوب است یا بد

رژیم لاغری میوه خوب است یا بد

در میان انواع رژیم های متفاوتی که وجود دارد، رژیم میوه خواری یکی از محدودکننده ترین ها محسوب می شود. چون احتمال سوءتغذیه در این رژیم بالاست، چندان توصیه نمی شود. اما اگر شما علاقه مندید که امتحانش کنید چیزهایی هست که باید بدانید.

ویتامین ب ۱ و خواص آن

ویتامین ب 1 و خواص آن

ویتامین ب ۱ و خواص آن

ويتامين‌های گروه B اهميت بالايی در حفظ انرژی بدن دارند اما آنها در بدن ذخيره نمی‌شوند و تامين آن از طريق مواد غذايی ضروری است. اولین ویتامین شناخته شده از گروه ویتامین‌های معروف به ب کمپلکس (B complex)، ویتامین ب۱ یا تیامین است که نقش بسيار مهمی در توليد انرژی ناشی از مصرف غذاها در بدن دارد. برای آشنایی با خواص ویتامین ب۱ و نقش آن در مجله اینترنتی زیبازیست همراه شوید.

پوست زیبا در عید با دوری از این عادت ها

زیبا سازی پوست با راهکار های ساده

پوست زیبا در عید با دوری از این عادت ها

فرصتی که قطعا می‌تواند مجالی برای دوری از مشغله‌های روزمره، صرف وقت بیشتر همراه عزیزان، سفر و… باشد نوروز است، اما گاهی میان همه این خوبی‌ها توجه به سلامت قدری کمرنگ می‌شود و پس از آن باید به فکر رفع آنها بود. سلامت و شادابی پوست نیز مستثنی نیست و برخی عادات رایج در زمان تعطیلات می‌توانند تاثیرات مطلوبی داشته باشند که در ادامه مرور می‌خوانید.

فواید مصرف کندر

فواید مصرف کندر

فواید مصرف کندر

همه ما از فواید مصرف کندر چیزهای زیادی شنیدیم که برای تقویت حافظه و… خوبه. اما مستند و با اتکا به منابع معتبر چیزی ندیدیم و یا شاید همه چیز رو درموردش ندونیم! در این مطلب سعی کردم با استفاده از کتب معتبر در زمینه طب سنتی و طب اهل بیت و با بیان احادیث مربوط به کندر از فواید و کارایی کندر براتون بگم، به امید اینکه این داروی گیاهی پرفایده به دردتون بخوره و براتون سلامتی به ارمغان بیاره!