برچسب: اعصاب و روان

سلامت اعصاب و روان با این خوراکی ها

سلامت اعصاب و روان با این خوراکی ها

سلامت اعصاب و روان با این خوراکی ها

گاهی دیده اید وقتی روی ناخن ها لکه های سفید پیدا می شود، برخی می گویند حتما کلسیم یا روی بدن کم شده؟ یا گاهی موها ناگهان سفید می شود و فکر می کنیم حتما ویتامینی در بدنمان کم شده؟ همان طور که کمبود ویتامین ها و املاح معدنی بر قسمت های مختلف جسم تاثیرگذار است،