دسته: سبک زندگی

راه های زیبا ماندن در فرانسه

راه های زیبا ماندن در فرانسه

راه های زیبا ماندن در فرانسه

تحقیقات گوناگون حاکی از آن است که عصاره هسته انگور و مکمل های تهیه شده از آن می توانند نقش بسزایی در بالا بردن میزان آنتی اکسیدان های مفید در خون داشته باشند.

راه های زیبا ماندن در مکزیک

راه های زیبا ماندن در مکزیک

راه های زیبا ماندن در مکزیک

اغلب خانمها باور دارند شما می توانید با رعایت دستورالعمل های ساده به شکل طبیعی، زیبایی و جوانی خود را حفظ کنید، بدون اینکه مجبور باشید خطر کنید و خودتان را زیر تیغ جراحی و عمل های مختلف زیبایی

راه های زیبا ماندن در هند

راه های زیبا ماندن در هند

راه های زیبا ماندن در هند

به طور کلی تمامی این توصیه های زیبایی، تجربیات متفاوتی هستند که از افراد گوناگون به خصوص خانمها در سراسر جهان و البته با فرهنگ های مختلف که به اشتراک گذاشته شده است.

راه های زیبا ماندن در چین

راه های زیبا ماندن در چین

راه های زیبا ماندن در چین

به باور مردم در سرتاسر چین، بسیاری از ما با پند و اندرزها و نصیحت های گوناگونی آشنا هستیم که از مادران یا حتی مادربزرگ هایمان به ما به ارث رسیده است. از روزی صد بار شانه کردن موها گرفته تا پارچ آبی که باید در طول روز بنوشیم تا زیبا و جوان باقی بمانیم.

حافظه را با خواب درست تقویت کنید

حافظه را با خواب درست تقویت کنید

حافظه را با خواب درست تقویت کنید

بر اساس مطالعه چاپ شده در ژورنال علم، مطالعات نشان می دهند که خوابیدن بعد از یادگیری باعث تغییرات ساختاری خاصی در مغز می شود بخصوص باعث رشد ارتباطات بین سلولی در مغز می شود که به آنها کمک می کند اطلاعات را راحتر بین خودشان منتقل کنند.

سلامت روحی خود را با رقص تضمین کنید

سلامت روحی خود را با رقص تضمین کنید

سلامت روحی خود را با رقص تضمین کنید

رقص انواع و اقسام مختلفی دارد و همیشه قسمتی از فرهنگ، آداب و رسوم همه ملت ها بوده و هست. امروزه رقص بیشتر جنبه تفریحی داشته و حرکتی برای ابراز خصوصیات فردی محسوب می‌شود با این حال می توان به آن به عنوان یک فعالیت رقابتی نیز نگاه کرد.

پیشگیری و درمان عفونت پیرسینگ گوش

پیشگیری و درمان عفونت پیرسینگ گوش

پیشگیری و درمان عفونت پیرسینگ گوش

عفونت پیرسینگ گوش بخش ناخوشایند این عمل زیبایی است که ممکن است به دلایل متعددی رخ دهد اما چگونه خب ابتدا باید گفت که یک پیرسینگ یک زخم باز است که نیازمند گذر زمان و مراقبت برای بهبود است.

رژیم کتوژنیک ، مزایا و عوارض آن

رژیم کتوژنیک ، مزایا و عوارض آن

رژیم کتوژنیک ، مزایا و عوارض آن رژیم کتوژنیک، با تبدیل کردن بدن به یک دستگاه چربی سوز، بطوری موثر به کاهش وزن کمک خواهد کرد. در صورتی که به دیابت یا فشار خون بالا مبتلا هستید نباید بدون مشورت با پزشک از این رژیم غذایی استفاده کنید. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از […]

خواص بی نظیر پودر کاکائو

خواص بی نظیر پودر کاکائو

خواص بی نظیر پودر کاکائو

پودر کاکائو از تحت فشار قرار دادن لوبیای کاکائو و حذف کره یا چربی آن به دست می‌آید. امروزه کاکائو برای نقش آن در تولید شکلات مشهور است. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این ماده‌ی غذایی دارای ترکیبات مهمی است که می‌تواند برای سلامتی بسیار مفید باشد.

باید ها و نباید های جراحی بینی

باید ها و نباید های جراحی بینی

باید ها و نباید های جراحی بینی

رینوپلاستی یا عمل بینی عبارت است از جراحی تغییر شکل بینی. انگیزه‌ی انجام این جراحی می‌تواند تغییر ظاهر بینی، بهبود تنفس یا هر دو باشد. قسمت بالایی ساختمان بینی از استخوان و قسمت پایینی آن از غضروف تشکیل شده است.