دسته: پوست و مو

سلامتی پوست و مو

برنزه کردن پوست با این خوراکی ها

برنزه کردن پوست با این خوراکی ها

برنزه کردن پوست با این خوراکی ها

متخصصین پوست برنزه کردن حقیقی پوست را کاملا رد می‌کنند. در واقع برنزه شدن به معنای تیره شدن پوست، آسیب ناشی از نور است. ساعت‌ها خوابیدن در آفتاب یا سولاریوم رفتن برای تیره شدن رنگ پوست، عوارض خطرناکی چون پیری زودرس و سرطان‌های پوست را درپی دارد.

رنگ مو و عوارض آن

رنگ مو و عوارض آن

رنگ مو و عوارض آن

اگرچه رنگ کردن مو سرگرم کننده است اما ممکن است تاثیرات خوبی بر روی موهای شما نداشته باشد. در بیشتر موارد، استفاده از رنگ‌های شیمیایی دارای عوارض جانبی بسیار خطرناکی است. نشانه‌ها و آسیب‌هایی که بر اثر رنگ کردن به مو وارد می‌شود همیشه بلافاصله بروز نمی‌کند.

موهای سالم و زیبا با تغذیه مناسب

موهای سالم و زیبا با تغذیه مناسب

موهای سالم و زیبا با تغذیه مناسب

لبنیات، سبزیجات، میوه ها، غذاهای دریایی، انواع گوشت ها، تخم مرغ و برخی از ادویه ها از جمله خوراکی های مهم و موثر در داشتن موهای سالم هستند. در این مقاله به توضیح بیشتر نقش آن ها در رشد، ریزش، شکنندگی و درخشندگی مو می پردازیم.

ازبین بردن پف زیر چشم

ازبین بردن پف زیر چشم

ازبین بردن پف زیر چشم

به طور معمول پف زیر چشم آژیر خطر و یا نشانه بیماری خاصی نیست، اما حلقه های سیاه زیر چشم به سادگی باعث می شوند که شما احساس بدی داشته باشید و پیرتر از سن تان به نظر برسید، این چیزی ست که برای هیچ کس خوشایند نیست.

از بین بردن سیاهی آرنج و زانو

از بین بردن سیاهی آرنج و زانو

از بین بردن سیاهی آرنج و زانو

تیرگی زانوها و آرنج هم از مشکلات شایعی است که برخی‌ها با آن مواجه هستند و گاهی راهی جز پوشاندن آنها با لباس‌های بلند ندارند. سیاهی روی زانو و آرنج بسیار جلب توجه می‌کند و آزار دهنده است، ممکن است به علت اصطکاک مداوم یا تماس با نور خورشید یا حتی خشکی پوست ایجاد شده باشد.

موخوره و راه های درمان آن

موخوره و راه های درمان آن

موخوره و راه های درمان آن

موخوره ايجاد شكاف طولي در مسير موها يا چند شاخه شدن انتهاي آزاد موهاست که استفاده از شامپوي نامناسب، خشكي بيش از حد مو و كوتاه نكردن طولاني مدت مو، از عوامل به وجود آورنده آن است. جداي از اين موضوع كه چرا موخوره به وجود مي‌آيد، موضوع مهم اين است كه چگونه موخوره از بين مي‌رود و راه‌حل چيست؟

پوست سالم و زیبا با نوشیدن آب

پوست سالم و زیبا با نوشیدن آب

پوست سالم و زیبا با نوشیدن آب

نوشیدن آب جزء اصلی‌ترین نیازهای بدن ما انسان‌ها می‌باشد و بدون داشتن آب آشامیدنی سالم، سلامت بدن ما به خطر می‌افتد. همه‌ی ما اهمیت هیدراته بودن و جذب آب را می‌دانیم ولی آیا تا به حال در مورد مزایای نوشیدن آب برای سلامتی فکر کرده‌اید؟

نوع پوست خود را بشناسید

نوع پوست خود را بشناسید

نوع پوست خود را بشناسید

خیلی از ما دوست داشتیم که تعیین نوع و جنس پوست نیز همانند تشخیص گروه خونی کار آسانی می بود. اما، پوست اندامی نسبتا پیچیده است، زیرا نوع پوست با بالا رفتن سن و همچنین تغییر شرایط محیطی می تواند تغییر کند.

پوست زیبا با این مراقبت ها

پوست زیبا با این مراقبت ها

پوست زیبا با این مراقبت ها

پوست به عنوان یک عضو پوشاننده سطح بدن در ارتباط دائم با محیط خارج است و باید به حفظ سلامتی و زیبایی آن توجه خاصی کرد. عوامل مختلفی مانند کم خوابی، هیجانات روحی، کار زیاد، هوای آلوده، نوع تغذیه و عدم رسیدگی و مراقبت از پوست میتوانند سلامت و زیبایی پوست را به خطر بیندازند.

درمان خشکی پوست با روش های ساده خانگی

درمان خشکی پوست با روش های ساده خانگی

درمان خشکی پوست با روش های ساده خانگی

از دست رفتن آب بدن را دی هیدریشن می نامند که علت خشک شدن پوست است . برای حل کردن این مشکل ابتدا باید علت اصلی آن را فهمید. چندین فاکتور در خشک شدن پوست موثرند از جمله محیط،آب و هوا، موقعیت سلامتی و یا نوع زندگی .